Астенична невроза: симптоми и лечение на неврастеничен синдром

Условията на съвременния живот често изискват излагане на лице - физическо и морално. Някой успява да се справи с различни видове товари и да не попада в стресиращо състояние.

За съжаление не всеки е в състояние да се контролира в напрегнати и нервни състояния. В такива случаи, на фона на напрегнати обстоятелства, човек често проявява специално разстройство - астенична невроза.

Обща характеристика на заболяването

Астенична невроза (неврастения, нервна слабост) е невро-психогенно разстройство, причинено от физическо или психо-емоционално изтощение. Това е най-честата патология на нервната система. В по-голяма степен лицата с астеничен тип, които са емоционално нестабилни, бързо уморени и свръхчувствителни, са обект на такова разстройство.

При жените астеничната невроза е много по-рядко срещана, отколкото при мъжете.

Състоянието се проявява в повишена умора, раздразнителност, намаляване на настроението до депресия, недостатъчна чувствителност към различни видове дразнители (шум, светлина, температура).

Развитието на такова състояние може да бъде насърчено не само от физически или психологически стрес, но и от хронични заболявания, както и от интоксикация на тялото.

Нервна слабост може да се развие както при възрастни, така и при деца.

Клинични форми на заболяването

Има три основни клинични форми на астеничен невротичен синдром. Те могат да се появяват последователно в резултат на липсата на лечение на всеки предишен етап. Понякога една от формите се появява веднага, но по-често се появяват в следната последователност:

1. Хипертензивна форма. В този случай се характеризира с висока възбудимост и раздразнителност. Човек може лесно да загуби настроението си, тъй като дори и най-незначителните дреболии го дразнят. Трудно е за пациента да се концентрира върху нещо; страда от смачкано главоболие, има проблеми със съня.
2. Фаза "раздразнителна слабост". Този тип нервно разстройство е характерно за хора с холеричен темперамент или за лица, при които нервната система е достатъчно силна, но при които развиването на неврастения не е открито и открито на първия етап на развитие. Пациентът е лесно възбуден и раздразнен, но емоционалните проблясъци бързо водят до чувство на безсилие, опустошение и край в плача. С раздразнителна слабост също е трудно да се съсредоточи върху нещо. Опитите за извършване на различни дейности водят до слабост и умора.
3. Хипостенична форма. Развива се в резултат на липсата на адекватно лечение на предишния етап или с повишеното влияние на дразнещия фактор. Може да се появи като първи етап на развитие на неврастения при индивиди със слаба нервна система или при тези, които принадлежат към астеничния тип. Тази форма се характеризира с наличието на хронична умора при пациент, постоянна летаргия, сънливост. При такива условия не може да се говори за никаква дейност, физическа или интелектуална. В допълнение, пациентът е постоянно в състояние на необяснима копнеж, чувства безпокойство.

Въпреки че всяка от горепосочените форми на нарушение се проявява в симптоми, които влошават качеството на живот, неврастенията е единственото състояние сред неврозите, които имат най-благоприятна прогноза.

Какво допринася за развитието на астенична невроза?

Възможно е да се идентифицират основните, етиологични и предразполагащи фактори за развитието на изчерпване на неврозите.

Първата включва:

• емоционално и физическо изтощение поради претоварване;
• емоционални шокове, не само отрицателни, но и положителни;
• ситуации, възникнали с участието или наблюдението на пациента и неблагоприятно засягащи психиката му (смърт на близки, загуба на работа, атака);
• продължително излагане на досадни фактори (напрегната работа в екип, неразбиране в семейството);
• са под постоянно напрежение;
• непрекъснато изпълнение на същия вид работа, което изисква максимална концентрация на внимание и отговорност.

Предразполагащи допълнителни фактори, които провокират астенична невроза са:

• хормонални нарушения;
• наличие на хронични соматични заболявания;
• интоксикация на тялото;
• инфекция;
• дефицит на витамин;
• намаляване на защитните сили на тялото;
• нередовно работно време;
• дълъг престой в безпокойство.

Особености на проявата на нарушението при деца и юноши

Астеничната невроза при децата възниква в резултат на влиянието на различни стресови фактори. Това състояние се характеризира с временни и обратими нарушения на нервната система.

Децата и юношите са по-уязвими към фактори, които могат да нарушат психичното състояние. Причините за разстройството включват страх от възрастни (родители, възпитател, учител), развод на родители, въвеждане в нова среда (първо посещение в детска градина, училище), прекомерни натоварвания (обучение, допълнителни часове). Също така, развитието на астенични неврози може да бъде засегнато от инфекциозни заболявания, излагане на токсични вещества.

Неврастения при деца се проявява в повишена раздразнителност, сълзене. Понякога такива реакции като вълнение и пориви могат да надделят, а понякога - летаргия, несигурност. За детето е много трудно да възпира емоциите си. Има проблеми със съня, липса на апетит и нощно неконтролируемо уриниране.

В случай на забавено лечение, способността на детето за социална адаптация може да бъде нарушена и депресията може да се развие.

Прояви на невротични реакции

Отчасти за симптомите, характерни за такова заболяване като астенична невроза, тя се споменава при описанието на формите на заболяването. Той трябва също да подчертае общите прояви за всички форми на нарушение:

• пристъпи на гняв, възмущение;
• бърз нрав;
• ясно изразено намаление на производителността;
• появата на фобии;
• увреждане на паметта;
• притискане на главоболие, особено по-лошо през нощта;
• замаяност при движение;
• повишена сърдечна честота, болка в сърцето;
• колебания в кръвното налягане;
• повишено изпотяване;
• болки в ставите и гръбначния стълб;
• нарушение на еректилната функция при мъжете;
• често уриниране за уриниране.

Ако не се лекуват, изброените прояви се увеличават.

Диагностика и методи на лечение

Диагнозата се установява от невролог. За целта се извършват следните манипулации:

• вземане на история;
• анализ на жалби на пациенти;
• лабораторни и инструментални техники за определяне на органични мозъчни лезии, наличие на соматични заболявания, хронични инфекции, които могат да провокират неврастения (ултразвук, магнитно-резонансна терапия, компютърна томография, реоенцефалография, електрокардиография).

За да бъде успешното лечение на астенична невроза, то трябва да бъде изчерпателно.

Медикаментозната терапия включва вземане на мускулни релаксанти за подтискане на главоболие и облекчаване на мускулни спазми. Ако главоболието поема характера на мигрена, използвайте триптани. За облекчаване на раздразнителността и премахване на признаците на тревожност се препоръчва ежедневно да се приемат транквиланти.

Предписани са и ноотропи, които активират умствената дейност и насърчават подобряването на паметта.

За нормализиране на съня е препоръчително да се вземат краткотрайни хапчета за сън. Те не причиняват сънливост през деня.

За общото укрепване на организма и подобряване на обмяната на веществата, те препоръчват приемането на витамини от групи В и С, ангиопротектори, антиоксиданти.

Психотерапевтични техники също са необходими при лечението на заболяването. Целта на този метод е да насърчи пациента да преосмисли травматичния фактор или ситуация, да му помогне да заеме активна житейска позиция, да подчертае най-важните и незначителни в тяхната дейност.

Може да се използва психоанализа, индивидуална или групова психотерапия, хипнотерапия (по-специално релаксация).
В допълнение, пациентът с помощта на роднини трябва правилно да организира труда или образователния процес, да ограничи количеството на физическата активност, да осигури добро хранене и сън.

Въпреки благоприятната прогноза, ако няма лечение, този проблем може да се превърне в продължителна депресия.

Астеничните деца също се затрудняват да се адаптират в обществото, на фона на което могат да се оттеглят в себе си. Такова състояние е особено нежелателно за детето, в периода на неговото формиране като личност.

Не бива обаче да се мисли, че такова разстройство е присъда. Своевременното лечение, което се извършва под наблюдението на специалист, ще помогне за справяне с болестта и нейните възможни последствия.

За да се предотврати

Основните фактори за развитието на астенична невроза са емоционално и физическо изтощение, затова мерките за предотвратяване на това разстройство трябва да бъдат насочени към премахване на провокативни ситуации. За това ви е необходимо:

• компетентно изграждане и спазване на режима на работа, подходяща почивка и сън;
• своевременно разрешаване на ситуации, които могат да доведат до стрес;
• да се откажат от лошите навици;
• яде добре, премахвайки от диетата нездравословна храна;
• организиране на случайни дейности на открито;
• ако е необходимо, практикувайте техники за релаксация;
• по-често на открито.

Разбира се, невъзможно е да се защитим напълно от вероятността от травматична ситуация, но е напълно възможно да настроите не само тялото, но и да укрепите психичното здраве.

Астенична невроза: причини, симптоми, лечение

Психично разстройство, което възниква в резултат на продължително интелектуално или физическо натоварване, което е съпроводено с психологически фактори на влияние (стрес, психична травма), се нарича астенична невроза (неврастения). Болестта се превръща във все по-често срещан проблем поради постоянното нарастване на жизнения ритъм.

Усещането за претоварване е доста често срещано явление за повечето съвременни хора, занимаващи се с интелектуална или физическа работа, домакинство и учене. Мозъчна атака, сблъскване преди преминаване на важен обект, изпити, грижа за болно дете - всяко продължително прилагане на физически и умствени усилия може да доведе до умора. Но достатъчно е един здрав човек да отиде на почивка или просто да поспи, да прехвърли част от работата на колеги или близки, за да си възвърне силите. Друго нещо - умора с неврастения, която е постоянна и не изчезва след почивка или промяна на дейността. Неслучайно това заболяване в специалната литература е придружено от термините “синдром на прегаряне”, “синдром на хроничната умора” и “синдром на мениджъра”. Тези имена са по същество същото заболяване - астенична невроза - описва основните му характеристики:

• наличието на специфични черти на характера на пациента;
• наличието на умствени фактори, стимулиращи развитието на болестта;
• постоянно усещане за претоварване;
• невъзможността да се възстанови тяхната физическа и интелектуална форма по обичайния начин, с помощта на дори дълга почивка.

Заболяването е характерно за най-плодотворната възраст - от 20 до 40 години, но се наблюдава при деца и при възрастни хора, по-често се диагностицира при силния пол поради по-голямото натоварване.

Причини за възникване на болестта и рисковата група

Не всеки човек става неврастеничен дори при огромни натоварвания и стрес. Най-често хората със следните характеристики на характера и начина на живот са обект на астенична невроза:

• с астеничен характер, чиито основни характеристики са уязвимата гордост, преувеличено чувство за малоценност, изолация, срамежливост, раздразнителност, дисфункция на автономната нервна система, подозрителност, безпокойство, повишено изтощение;
• съзнателно пренебрегване на пълноценната почивка - работохолици;
• не могат да организират правилно работния процес;
• онези, които искат да довършат работата до съвършенство до разбиването на сроковете за нейното доставяне - перфекционисти;
• прекалено отговорна, като се стреми да завърши работата навреме и изцяло на всяка цена;
• преобладаващата загриженост - работа на няколко места, студенти с непълно работно време, домакини с деца и болни възрастни роднини и др.

Описаните черти на характера могат да бъдат резултат от личностни черти, или прекалено строго образование с представяне на прекомерни изисквания, или наследственост към астения. Хора с невротични характерни черти са рискова група за възникване и развитие на астенична невроза, но чертите на характера не са достатъчни, необходим е и психотропен фактор, който да доведе до заболяване.

В допълнение към психо-личността, основните причини за астеничната невроза се корени в негативното въздействие на ендогенна или екзогенна природа върху човешката психика:

• непоносим физически или интелектуален стрес, водещ до изчерпване на нервната система;
• прекомерни искания на ръководството, колеги, роднини, прекомерна критика от тяхна страна, допринасящи за развитието на комплекс за малоценност;
• нездравословна ситуация (предразсъдъци, тормоз) на работното място, в образователна институция или семейство, в която човек винаги е в очакване на скандал, обида, физическо насилие;
• работа или обучение в условия на ожесточена конкуренция, без да се дава възможност да се отпуснете напълно;
• неправилен избор на вид дейност, образование, включително - по настояване на родители или други роднини, необходимостта от участие в нелюбива работа;
• хронични заболявания, които увреждат здравето и усложняват изпълнението на професионалните задължения;
• ендокринни заболявания, които нарушават баланса на автономната нервна система;
• стимулиране на нервната система с алкохол, наркотици;
• нездравословен, заседнал начин на живот, нарушение на диетата, затлъстяване, водещо до метаболитни и хормонални нарушения;
• продължителни финансови проблеми, предизвикващи несъстоятелност.

Симптоми и признаци на астенична невроза

Опитните специалисти са в състояние да открият астенична невроза вече на ранен етап от появата си. Симптомите на заболяването зависят от неговата клинична форма. Чести симптоми на присъствието и развитието на неврастения са следните симптоми, характерни за всички фази:

• бърза физическа и умствена умора, намалена работоспособност поради трудности с концентрацията;
• повишена тревожност и раздразнителност, промени в настроението;
• главоболие дифузен характер, настъпили вечер, което се характеризира с усещане за притискане;
• замаяност, възникваща от физическо и нервно претоварване, с чувство за ротация в главата, а не предмети в очите;
• сърдечно-съдови заболявания - пронизваща или притискаща болка в областта на сърцето, артериална хипертония, палпиращи се палпитации, тахикардия, бледност или зачервяване на кожата, дори при малко възбуда;
• диспепсия - тежест на стомаха, киселини в стомаха, оригване, газове и запек и диария без промяна на менюто и диетата;
• влошаване или влошаване на апетита;
• нарастващото желание за уриниране в напрегната ситуация;
• намалено либидо при мъжете и жените, еректилна дисфункция, преждевременна еякулация при мъжете;
• нарушения на съня.

Ако не започнете лечение навреме, заболяването се развива с повишени симптоми и с преход към следващата, по-тежка форма.

Хиперстенична форма

Първата фаза на астеничната невроза се характеризира с господство на възбудимост, раздразнителност и емоционална нестабилност. Неврастеникът не е сдържан в емоциите, повдига гласа си в обичайния разговор, крещи при спорене или кавга, позволява обиди. Разпръснатото внимание на болния води до намаляване на производителността на всеки вид дейност, тъй като той постоянно се разсейва от стимули и се връща трудно в трудовия процес. Пациентът е преследван от сънища, свързани с дневни събития и проблеми. Трудно е да заспи, често се събужда и на сутринта се чувства претоварен и не е отпочинал.

Раздразнителна слабост

Това е следващата фаза на заболяването, ако първата не е адекватно лекувана. От името е ясно, че етапът се характеризира с повишена раздразнителност на фона на нарастването на психическото изтощение. Лесно развълнуван по някаква причина, пациентът се чувства безсилен след кратък, ярък прилив на горещ нрав. Състоянието на вълнение лесно се заменя с чувство на негодувание, плач. Концентрация на внимание, концентрация се дават с голяма трудност, причинявайки бързо умора, главоболие и други болкови усещания на различна локализация. Многократното отвличане на вниманието от работния процес с желанието да се направи почивка не облекчава умората, а връщането на работа не носи очакваните резултати, което води до силно психическо изтощение.

Хипостенична форма

Може да се развие като следваща фаза на астенична невроза или да се появи веднага при хора с астеничен психотип. На този етап пациентът с неврастения страда от психическа и физическа слабост, летаргия, ниско настроение, липса на интерес към всяка дейност, пасивност. Чувството на тъга, безпокойството го преследват постоянно, причинявайки емоционална нестабилност. Неврастенична склонност към разкъсване, чувствителност, оплаквания за здравословното състояние. Като се фокусира върху чувствата си, той не може да се концентрира за изпълнение на интелектуални задачи или физическа работа. Астеничната невроза може да бъде както самостоятелно заболяване, така и прекурсор или проява на по-сериозни, трудни за лечение психични разстройства - шизофрения, атипични депресии. Неврастенията също може да бъде симптом на соматични заболявания - ХИВ, туберкулоза, онкология и т.н. Затова е толкова важно да се консултирате със специалист във времето, когато се появят първите признаци на заболяването. Опитният психиатър или психотерапевт в Центъра за психично здраве „Неопси” е в състояние да разграничи това заболяване от други заболявания, да предпише ефективно лечение с постоянен положителен терапевтичен резултат.

Лечение на астенична невроза в Неопси

Методите за диагностициране на астенична невроза в Центъра включват клинично-психопатологичен метод - разговор с пациент (с негово съгласие - с роднини), изследване на медицинската история при първата консултация в процеса на събиране на анамнезата. Обикновено това е достатъчно за нашите опитни специалисти за идентифициране на неврастения. Но за да се направи по-точна диагноза, при наличие или подозрение за възможността за соматични заболявания, допълнителни лабораторни и хардуерни прегледи, се назначават консултации със свързани специалисти. След потвърждаване на диагнозата се разработва индивидуален план за лечение, който осигурява психотерапевтични методи на въздействие, физиотерапия и диетична терапия и лекарствено лечение.

Специалистите на Центъра владеят всички съвременни методи на психотерапевтична грижа за астенична невроза, включително хипнотерапия, релаксация, ресурсен транс, автогенично обучение и др. и т.н.), почивка, сън и хранене. Високият професионализъм на специалистите от Центъра за психично здраве „Неопси” позволява лечение на астенична невроза с висока ефективност. Поискайте помощ чрез услугите на сайта или се обадете на посочения телефонен номер.

Обадете се на 7 (495) 410-17-01 и ние ще ви помогнем да разрешите проблемите си!

Причини, симптоми и лечение на астенична невроза

Астеничната невроза е невропсихиатрично състояние, причинено от продължително емоционално напрежение или интелектуално или физическо напрежение. Проявява се в умствената сфера и под формата на соматични (телесни) нарушения. Тя има няколко етапа на развитие, чието естество понякога е обратното. Човек може да има повишена възбудимост и да бъде безразличен, но на различни етапи на развитие на неврастения.

Симптоми на неврастения

Един от често срещаните проблеми на психоневрологията е астеничната невроза, симптомите на която са в следните психологически и соматични прояви:

• Повишена раздразнителност и тревожност.
• Вегето-съдови кризи с припадък, хормонални нарушения (менструални нарушения при жените, импотентност при мъжете).
• Стомашни болки, лошо храносмилане, гадене, повръщане.
• Често уриниране или забавяне.
• Увеличаване или намаляване на телесното тегло, появата на оток.
• Главоболие, невралгия с различна локализация.
• При продължително нервно изтощение - пълно безразличие, разсеяност.

Проявите на психичната астения са разнообразни и се развиват на етапи, ако невротичните фактори продължават. На първо място, човек с дългосрочен емоционален стрес става психологически лабилен, реагира неадекватно на всеки стимул. Може да има неволни нервни тикове на лицето и тялото, повтарящи се стереотипни движения - потрепване на краката, чукане на дръжката.

Сосатизацията на психологическия стрес може да се прояви в повишено кръвно налягане, припадък, стомашно-чревни нарушения (възпаление на стомашната лигавица и болка, спазми на жлъчния мехур). Възможно е също появата на пристъпи на паника с повишено изпотяване и често уриниране.

Мускулите на главата и тялото при хората в началния стадий на невротична астения, като правило, са обтегнати. При такива пациенти често се наблюдава тензорно главоболие, причинено от напрежението на лицевите мускули. Понякога мигрената се развива при наличие на дразнители под формата на остри миризми и звуци.

Възможно увеличаване на теглото или загуба на телесно тегло при нервно изтощение. Хормонът кортизол се смесва с него. Той може да допринесе за натрупването на мазнини в клетките и за мобилизирането му от депото за мазнини за енергийни нужди. Хронично високите нива на кортизол водят до повишаване на холестерола в кръвта, безсъние, нарушаване на функционирането на цялата система на тялото. Общата устойчивост на организма към стресовите фактори намалява, неврастениците по-често страдат от катарални заболявания.

Важно е! Под влияние на собствените си стероидни хормони, произведени в прекомерни количества, има объркване, намалени когнитивни способности - памет и внимание.

Психологически симптоми, като повишена тревожност, раздразнителност, недоволство, пречат на пациент с астеноневроза в кариерата, както и в социалната сфера. Неврастенията води до увеличаване на конфликтните ситуации по време на работа, а понякога и до законови нарушения.

В етапа на безразличие се наблюдава намаляване на компенсаторните способности на организма. В този случай пациентът с неврастения може да загуби мотивация за всяка дейност. Развивайте самоубийствени тенденции.

При продължителен стрес функцията на надбъбречните жлези и други жлези с вътрешна секреция се изчерпва. Може би развитието на хипотиреоидизъм, тъй като увеличава консумацията на аминокиселини фенилаланин и тирозин, необходими за синтеза на хормоните на щитовидната жлеза.

В условията на липса на допамин се увеличава синтеза на пролактин, който, заедно с кортизола, е отговорен за увеличаване на телесното тегло и загубата на коса. Този хормон може да предизвика менструални нарушения при жените и дори безплодие при високи нива, тъй като секрецията на гонадотропини намалява. При мъжете, неврастеновото разстройство понякога води до импотентност, както психогенна, така и хормонална.

Знаете ли, че алфа ритъмът на мозъка може да успокои патологичното превъзбуждане на нервната система?

Научете повече за 30-те симптома на депресия тук.

Причини за неврастения

Фактори, провокиращи развитието на астеноневротичен синдром, могат да бъдат различни причини. Източник на нервно изтощение могат да бъдат материални проблеми, разстройства в семейството, загуба на работа и трудности при намирането му.

Синдромът на Иценко-Кушинг при лечението на глюкокортикоиди може да се прояви чрез повишена раздразнителност, непоносимост към хората и повишаване на теглото поради оток и мазнини. Прекомерният прием на глутаминова киселина като част от подобрители на вкуса е една от причините за развитието на повишена раздразнителност.

Грешките в храненето и липсата на хранителни вещества и витамини също оказват влияние върху психологичното състояние на човека. При липса на пълен протеин има недостиг на такива важни аминокиселини като триптофан, тирозин, фенилаланин. Липсата на магнезий, калий, калций, витамини от група В води до повишена раздразнителност.

диагностика

За да се потвърди астеничната невроза, е необходимо посещение на невропатолог, психолог или психотерапевт. Необходимо е да се разграничи астеноневротичното разстройство с хормонални проблеми, като хипертиреоидизъм, феохромоцитом, захарен диабет, синдром на Иценко-Кушинг. При тези заболявания се наблюдават симптоми, подобни на неврастения. Понякога хроничните заболявания водят до астенична невроза.

лечение

Когато лекарите са изправени пред астенична невроза, лечението се предписва сложно. Терапия за неврастения е насочена към релаксация с помощта на масаж, акупунктура (акупунктура), психотерапия. Ако е възможно, на пациента се предлага спа лечение с включване на балнеолечение.

ASMR е нов тип лечение на невропсихиатрични разстройства, които стимулират мускулната релаксация и успокояват раздразнената нервна система. Автономната сензорна меридианна терапия се състои в слушане на звуци, като човешки шепот (обикновено женски). Той предизвиква релаксация и приятни усещания в главата и тялото.

Знаете ли как да се успокоите? Съвети и хитри психотерапевти.

Всичко за медитацията и изцелението на тялото тук.

Научете повече за методите на хипноза и предложение на този адрес: https://golmozg.ru/interesno/metody-gipnoza-i-vnusheniya.html. Форми на влияние върху човека.

При астеничната невроза е необходимо да се обърне внимание на храненето на пациента, особено да се следи приема на аминокиселина като триптофан. От него тялото произвежда най-важните регулатори - мелатонин и серотонин. Първият осигурява нормален сън, а вторият - добро настроение. Препоръчително е да се ограничи приема на глутаминова киселина, която има стимулиращ ефект върху нервната система. Солта влошава подуването, което се проявява по време на астенична невроза.

За облекчаване на мускулни спазми и напрежение се използват мускулни релаксанти - Mydocalm, Sirdalud. При мигрените се използват триптани, производни на алкалоидите на ерготамин. За да се намали излишната активност на глутаматергичната система, се използва амино оцетна киселина - глицин.

Астеноневротичен синдром - сигнал за необходимостта от фундаментални промени в живота и преоценка на ценностите. Работата с психолог или психотерапевт ще помогне да се открие коренът на проблемите или да се променят нагласите към тях чрез гледане под различен ъгъл.

Астенична и неврастенична невроза

Психотерапевтът Фредерик Перлс веднъж каза фразата: „Лекарят се различава от пациента само по степен на невроза”, което ясно показва, че психологическите проблеми са характерни за всеки от нас. Но има определен праг, след който човек вече не може спокойно да съжителства с психологическия си проблем, той влияе на качеството му на живот, настроение и състояние.

Всеки човек се чувства уморен почти всеки ден и е абсолютно нормално. И въпреки това, след като умората преминава прага на нормалното физиологично състояние и се превръща в астенична невроза.

И за да не изпитате този процес за себе си, трябва да знаете как се появява това заболяване, как да го разпознаете и, най-важното, как да го лекувате.

Астенична невроза - какво е това?

При хората с астенична невроза често се нарича терминът неврастения. Той погрешно има донякъде отрицателен емоционален характер, което означава, че човек с такава диагноза е психически ненормален и евентуално опасен за обществото. Но всъщност говорим за човек, чиито нервни сили са изчерпани толкова много, че той вече не може сам да се възстанови от здрав сън, почивка и приятно забавление.

Цялото ни тяло има резерв от сили, които не е готов да похарчи при никакви обстоятелства. Аналогия с този процес може да доведе до захранване на батерията, което винаги остава малко енергия, за да продължи зареждането след свързване към мрежата. Това означава, че когато електронното устройство е изключено, като се разрежда, неговата батерия все още има минимално количество енергия, но след като я изразходва, тя напълно ще се счупи.

Същата ситуация се случва и с човешката психика. Минималното количество психологическа сила на човек е достатъчно, за да станете сутрин, да ядете, да спазвате основните правила за лична хигиена. Но човек не може физически да полага големи усилия - умората му е толкова голяма.

Разбира се, в този случай говорим за крайния стадий на болестта. Тя се развива, като правило, постепенно, на три етапа:

• На първия етап човек е раздразнителен и активен, той се втурва да прави много неща, но бързо губи запас от енергия и отново става неактивен. Той може да плаче по някаква причина, да бъде капризен.
• Във втория етап на неврастения, човек психологически се чувства толкова малък на фона на всички проблеми, че почти престават да го притесняват. Вместо да се опитва да реши най-простия проблем, той предпочита просто да лежи с книга или да гледа телевизия. Около него изглежда, че той не може да има изчерпване на силата - той не прави нищо! Но въпреки това има проблем и той заплашва да премине в третия етап на неврастения.
• В третия етап човек напълно губи жизненост. Тази неврастения има някои прилики с клиничната депресия, но ако при депресия човек възприеме света като ужасен и безполезен, тогава човекът с неврастения като цяло е положителен. Той просто няма силата да съществува в него.

причини

Както при всяко невропсихиатрично разстройство, един от главните виновници е наследствен фактор. Ако най-близките роднини на човек често се сблъскват с чувство на липса на сила, депресия, невроза, този човек трябва да бъде изключително внимателен към своята психика, едновременно с “закаляването”, укрепването му.

Неврастеновата невроза е следствие от факта, че човек „е пренатоварен”, т.е. той си е взел невъзможна задача. Важно е да се разбере, че не става въпрос за действителните дела на човека, а за отношението му към тях. Там, където един човек ще изготви тесен график на нещата за себе си, и да ги направи, ще му причини умора, но няма да причини болест, другият, разбирайки, че не може да се справи, ще бъде в невроза. А неврозата, грубо казано, е ситуация на вътрешен конфликт, например: „Искам, но не мога”. Така, след като е поел много задължения, с които не може да се справи, човек вътрешно се втурва с цялата си сила, опитвайки се да запази всичко, докато психиката му не включи защитен механизъм с условното име „Уморен съм“, така че човекът „не изгаря“.

Вторият начин за развитие на неврастения е постоянно да се опитвате да решавате вътрешно един и същ проблем. Психолозите наричат ​​този процес „вътрешна дъвка“. Това е лесно да се види с примера на нещастен любовник, който се събужда и лежи с мисълта за любовник, постоянно провежда вътрешни диалози с него, изгражда хипотетични ситуации, в които е доволен от обекта на въздишките си, коварният противник унищожава всички планове. Ако цялата картина не отиде в реалния свят и остане в главата на човека, мозъкът му просто ще се умори и човекът ще развие астенична невроза.

симптоми

Признаването на неврастения в себе си не е лесно, защото на човек изглежда, че неговата умора е временна и напълно обяснима, а всичко, от което се нуждае, е добра почивка. В този случай трябва да се направи същото: опитайте се да си починете добре, с пълна информационна изолация, без да се замисляте за проблеми, с дълбок дълбок сън. Ако след няколко дни от този режим остане умора - можете да говорите за неврастения.

Симптоми на астенична невроза:

• липса на сила;
• сънливост;
• раздразнителност над дреболии;
• безразличие към глобални и реални проблеми;
• капризност, сълзливост;
• безсъние.

Разбира се, всеки от тези симптоми може да е признак за друг проблем - от обикновена еднократна умора до проблеми с щитовидната жлеза или дори бременност. Ето защо е много важно да се свържете с лекуващия лекар навреме, да бъдете прегледани и ако всичко е в ред с физическо здраве, свържете се с психотерапевт.

лечение

Лечението на невропсихиатричните проблеми е дълъг процес, който изисква пациентът да разбере тънкостите на всички психологически процеси и да уважава техния умствен апарат. За простота и разбиране на лечението на астеничната невроза трябва да се има предвид и в трите му етапа.

1. Първият етап е, когато умората все още не е достигнала такава скала, че човек става напълно неактивен, но неговата енергия не е достатъчна, за да доведе нещата до края. В този случай трябва да направите следното:

• получават достатъчно сън, прекарват най-малко 8 - 9 часа на сън;
• ядат балансирана диета, оставяйки за известно време (и завинаги) строги диети за отслабване;
• избягвайте стреса, общуването с хора, които могат да предизвикат гняв, раздразнение;
• използват всички методи за релаксация, които не изискват голям брой физически и психологически сили - рисуване, общуване с животни.

По отношение на купчината от случаи, за които се е стремял човекът, защото повишеното ниво на тревожност му причинява нервност и намалява самоконтрола, е важно правилно да планирате времето си през този период. Направете график на задачите, “план-минимум” и, ако е възможно, не правете нищо друго. Следвайте графика на всички работи, не ги натрупвайте в последния ден, причинявайки още повече стрес.

1. Във втория етап човекът вече не се стреми да направи един милион малки неща едновременно. Проблемът му е, че психиката му пренебрегва мащабни проблеми и това може да доведе до сериозни последици в живота. Човек може да откаже да премине изпита в последната година на института, да попълни важен работен проект. На този етап вече е трудно да се справите сами със заболяването, необходима е помощ от психотерапевт. Основната задача на човек на този етап е да разбере, че е изправен пред астеничен синдром и това е болест, която няма да изчезне.

Като метод за самолечение, можете да изберете просто ритмично ходене, ходене по улиците. В същото време е важно да не се дъвче дъвка, да не се мисли за нещо сериозно, само за да се погледнат прозорците, къщите, дърветата. Можете да слушате лека релаксираща музика.

1. На третия етап от неврастенията човек често се намира в клиника по невроза, макар че може да се лекува у дома. Основата на терапията е максималната релаксация, натрупването на сили. И както се появяват, решението на вътрешни проблеми, “незатворени гесталти” и неправилни инсталации.

Медикаментозно лечение

Всички лекарства, които се приемат за астенична невроза могат да бъдат предписани само от лекуващия лекар. Обикновено това са лекарства от следните групи:

• транквиланти - успокоителни, релаксиращи средства, нормализиране на съня;
• антидепресанти повишават настроението, намаляват тревожността, дават сила (в зависимост от групата);
• Ноотропите - подобряват мозъчната дейност, успокояват нервната система.
• витамини - използвани за подобряване на нервната система (основно витамини от група Б).

По този начин, знаейки какво е астеничната невроза, нейните симптоми и лечение, можете да се справите с тази болест и никога да не я срещате в бъдеще. Положителното мислене, навременното решаване на проблеми и проблеми, правилният режим на сън и почивка са мерки, които са надеждна защита срещу това заболяване.

Симптоми и лечение на неврастения (астенична невроза)

В големите градове с ежедневните си интензивни физически и психически стрес е изключително трудно да се поддържа оптимален психически баланс. Ето защо урбанизираното население е най-податливо на появата на симптоми на така наречената хронична умора или неврастения - алтернативно име за такова психично разстройство като астенична невроза.

Тази нарушена умствена функция се среща при хора от двата пола, но мъжете я получават много по-често. В същото време проявите му при жените са по-драматични и масивни.

Астеничният синдром, който се характеризира с умора и загуба на сила, не е специфичен за неврастения и може да съставлява основата на много други психични заболявания, като се започне с депресия и завършва с шизофрения, следователно този синдром не се счита за независима диагностична характеристика и е необходимо да се диагностицира неврастения. сравнение с други оплаквания на пациентите. Диференциалната диагноза изисква специалист с широки познания и опит.

В общия смисъл, неврастенията е невроза, при която лесно се срещат раздразнителност и умора, както и намаляване на производителността в ежедневната работа поради спад в умствения тон.

Причините за това състояние могат да бъдат:

• остра или хронична психотравматична ситуация;
• интензивна умствена работа, съчетана с физиологично лишаване (например липса на сън);
• вътрешноличностни и междуличностни конфликти;
• инфекциозни заболявания;
• хронична интоксикация (включително злоупотреба с алкохол);
• ендокринни нарушения;
• недохранване.

Клинични форми и стадии на разстройство

Неврастеничният процес е хетерогенен и протича на етапи. Първите прояви на астенична невроза са умерено изразени, те не водят до значителна неправилна настройка и ако се предприемат адекватни терапевтични мерки на този начален етап, е възможно да се избегне влошаване на симптомите на следващите етапи на заболяването.

Има три основни етапа на астенична невроза:

• хиперстенична форма на неврастения;
• раздразнителна слабост;
• хипостенична форма.

При първата, хиперстенична, стадия възникват неразумна раздразнителност и раздразнителност. Човекът започва да реагира болезнено на най-малките стимули, например звука на телевизора или звука на дъжда извън прозореца.

Под горещата ръка лесно се придвижват, изненадани от такава загуба на човек на самоконтрол. За пациента става трудно да се справи с професионалните си задължения, но не за сметка на умората или изтощението, а за сметка на разпръснатото внимание и отвличане на вниманието от задачата, невъзможност да се съсредоточи върху нея. Човек заспива трудно, често се събужда, не се чувства обичайната си сила сутрин. През този период, чести оплаквания от умора, умора, постоянно главоболие, загуба на сила, различни неприятни усещания в тялото и бързо сърцебиене.

Във втория етап, към възбудимостта и раздразнителността се добавя още по-изразено изтощение и умора. Реакциите на дразнене стават бурни и многобройни, а причините за това са по-незначителни. Когнитивното увреждане, по-специално нарушеното внимание, става очевидно за самия човек.

Концентрацията пада критично, работата пада от ръце. Пациентът все още се оплаква от соматично заболяване - лош сън, болка в различни части на тялото. В някои случаи може да се развие депресия или да се намали сексуалното желание, дори импотентност при мъжете. Ако лечението на заболяването не се извършва на този етап, то се влива в крайната хипотенична форма.

В хипостеничния стадий на неврастения, проявите на заболяването достигат своя максимум. При пациенти с повишена апатия, безсилна слабост, експлозивна раздразнителност, те се абсорбират напълно в техните неприятни усещания. Мобилизирането им за ежедневни задачи е немислимо за тях, тъй като непропускането на умора ги прави неактивни и пасивни.

Всичко това води до интензивни хипохондрични оплаквания, липсата на които не е така. Депресираното фоново настроение се забелязва с просто око. Може да се появи тревожност, а в някои случаи пациентите да се разкъсат.

Кандидатстването за психиатрична помощ е необходимо за такива прояви на астенична невроза, тъй като хроничният ход с периодични обостряния може да доведе до развитие на циклотим.

Какви са общите симптоми и признаци на неврастения?

Независимо от етапа на патологията, астеничната невроза се характеризира с:

• астено-хипохондрични и депресивно-хипохондрични оплаквания;
• нарушения на съня с плиткост, затруднено заспиване или често събуждане;
• повишени сухожилни рефлекси, треперене на клепачите и някои други неврологични признаци;
• повишена чувствителност (хиперестезия) на кожата;
• сексуална дисфункция под формата на намалено либидо, еректилна дисфункция, импотентност, вагинизъм и др.;
• когнитивния упадък на пациента.

Въпреки изобилието от оплаквания при пациенти с неврастения, тяхното субективно болезнено възприемане на заболяването като изключително тежко, което се дължи на депресивното настроение, е изключително важно да се предаде на него разбирането, че астения от този тип се повлиява добре от терапията и може да премине без следа. и човешката личност.

Диагностика на астенични нарушения

Като психично заболяване на невротичния спектър, неврастения се диагностицира от специалист. В този случай, психиатърът трябва, въз основа на разговор лице в лице с пациента и неговата история, да различи патологията от други свързани заболявания, възникващи с астеничен синдром. Такава диференциална диагностика ще позволи да се избере подходяща терапевтична схема.

Много хора, страдащи от проявите на неврастения, дълго време се опитват да се справят с нея по други начини, но ако патологията е отишла далеч и изисква медицинска намеса, тогава тези усилия няма да донесат резултати.

Как се лекува неврастения и какво можете да направите сами?

Лечението на астеничната невроза е сложно, предполага прилагането на известните усилия на самия пациент, тъй като първата препоръка от терапията е да се отстранят причините, които провокират заболяването. Само в този случай, освен подкрепата за наркотици, много може да се направи сами.

Така всеки може да идентифицира причината за физическа или психическа умора, раздразнителност и нервност. Ако пациентът е зает с прекомерна работа с постоянен труд и трудности, трябва просто да го промените на по-опростен и по-спокоен начин, предлагайки почивки и задължителни почивки за почивка.

Ако човек се разболее от постоянни конфликти и обърквания в семейството, заслужава да се преразгледа и приспособи стила на отношенията между неговите членове, за да се създадат комфортни условия у дома, които благоприятстват възстановяването.

Умственото изчерпване поради неадекватно и неадекватно хранене (например, в резултат на особена склонност към различни диети) се третира добре чрез създаване на балансиран протеин, мазнини, въглехидрати, витамини и хранителни микроелементи.

Общи препоръки за невротични разстройства са редовни разходки на чист въздух, физическо възпитание или спорт (например йога или плуване), които укрепват не само нервната система, но и цялото тяло.

Акупунктурата и подобни методи на алтернативната медицина понякога дават своите резултати, ако пациентът смята, че това ще му помогне да се възстанови. Можете да се възползвате от масаж, терапия, приятни аромати и музика.

Във всеки случай лечението на астеничната невроза е по-добре да започне веднага, като се обърне предимно чрез промяна на начина на живот на пациента с елиминирането на всички фактори, провокиращи влошаването, било то интензивно интелектуално натоварване или морално депресиращ шеф.

В случай на инфекциозен характер на неврастения, си струва да се започне с лечението на основното заболяване и ако генезисът е токсичен, изключва се ефекта на токсичните вещества върху организма.

Независимо от произхода на астеничната невроза се препоръчва санаторно-курортна терапия, на която балнеотерапията ще бъде предимство.

Лекарствена терапия и психотерапевтична помощ

По отношение на психотерапията, предназначена да помогне на болния да отстрани причината за състоянието му, той е ефективен както като индивидуални разговори със специалист, така и като групова и семейна терапия.

Психиатърът, въз основа на клиничната картина на конкретен пациент, може да предпише:

• бензодиазепинови транквиланти, които ще имат седативно (седативно) действие, включително намаляване на тревожността и тревожността;
• малки дози невролептици (в крайни случаи);
• антидепресанти (ако депресията се развива на фона на заболяването).

Разбира се, по време на психотропната терапия могат да бъдат открити странични ефекти, поради което изборът на подходящ режим може да отнеме известно време. В тежки случаи се извършва в стационарни условия.

В допълнение към психотропните лекарства, препоръчително е да се приемат обогатяващи витаминно-минерални комплекси, а в случай на наличие на апатия - активиране на билкови тинктури с психоактивни свойства, например, Eleutherococcus или Schizandra.

Прогноза и превенция на нарушения

При всички препоръки прогнозата за астенична невроза е положителна и пълното възстановяване настъпва с голяма вероятност. При провокиране на хронични фактори, които продължават да засягат пациента и причиняват допълнителни кризи, разстройството може да тече десетилетия и значително да повлияе на качеството на живот, следователно, когато се появят първите му симптоми, е необходимо незабавно да се вземат необходимите мерки.

Най-добрите превантивни мерки са социални и психо-хигиенни мерки - създаване на благоприятни условия на живот и труд, рационално професионално ориентиране, превенция на емоционални претоварвания и професионални рискове.

Кликнете върху "Like" и вземете само най-добрите публикации във Facebook ↓

Какво е астенична невроза и как да я лекуваме?

Астеничната невроза (неврастения) е невротична психогенна болест, която в повечето случаи е причинена от психотравматични фактори или претоварване. Децата са особено податливи на този проблем, особено с увеличеното натоварване в училище и липсата на свободно време поради посещаването на спортни секции и творчески кръгове, които най-често се насърчават от родителите си.

Обща характеристика на заболяването

Астено-невротичен синдром при едно дете се състои в постоянен дисбаланс на нервната система. Характеризира се с висока умора, повишена възбудимост, раздразнителност и разстройства от вегетативен характер. За разлика от възрастните, децата са по-зле в състояние да скрият емоциите си, следователно, за да се диагностицира болестта не е голяма работа.

Клинични форми на заболяването

При липса на подходящо лечение заболяването се развива, симптомите се засилват и става по-тежко. Общо има три етапа на астено-невротичния синдром:

1. Хиперстенична форма. В началния стадий на заболяването доминират раздразнителност, раздразнителност и емоционална нестабилност. Детето започва да повдига гласа си без причина, да крещи, да позволява груба реч. Вниманието става дифузно, което води до проблеми с изследването и постоянното разсейване на външните стимули. Пациентът започва да преследва мечти, свързани с настоящите проблеми и събития от деня. Тъй като е трудно да заспи, на сутринта той не се чувства отпочинал.
2. Раздразнителна слабост. Вторият етап на заболяването, което се случва, ако не е направено адекватно лечение. Раздразнението се увеличава, умственото изтощение се увеличава. Ставайки възбудимо, детето проявява ярки изблици на темперамент, след което възниква импотентност. Превъзбуждането се заменя от скръб, плач, чувство на страх или негодувание. Концентрацията се дава на детето с големи затруднения. Има главоболие и други неприятни усещания в различни части на тялото.
3. Хипостенична форма. Понякога се среща при хора, принадлежащи към астеничния психотип, но по-често се развива като трета фаза на астено-невротичния синдром. Пациентът страда от летаргия, увеличена психическа и физическа умора, липса на настроение, апатия, пасивност. Тревогата и чувството на тъга постоянно преследват дете, поради което той е склонен към тромавост, сълзене, оплаква се от настроението и състоянието си. Трудно му е да се концентрира както върху изследванията, така и върху физическата работа.

В допълнение към описаните етапи, понякога се отличава стадия на продължителна невроза, което често води до развитие на неврастения. Едно дете на този етап има изразена хипохондрия, безразличие към това, което се случва наоколо, депресивно състояние. Той е склонен към постоянно чувство на страх, разстройства на настроението. С времето състоянието се влошава и се превръща в невротична депресия.

Астено-невротичният синдром може да бъде самостоятелно заболяване, но понякога става предшественик на много по-сложни, трудни за лечение заболявания (атипична депресия, шизофрения). Ето защо е особено важно незабавно да се консултирате със специалист, когато се появят първите симптоми.

Симптоми и признаци

Опитният специалист е в състояние да идентифицира болестта на ранен етап от своето развитие. Симптоматологията до голяма степен зависи от клиничната форма на астеничната невроза, но има и общи признаци, характерни за всички фази:

• промени в настроението, раздразнителност и тревожност;
• необичайна умствена и физическа умора;
• проблеми с концентрацията, намалена производителност;
• притискащи главоболия, които се появяват вечер;
• често уриниране;
• повишен или, обратно, намален апетит;
• нарушения на съня;
• нарушения на сърдечно-съдовата система;
• диспептични разстройства;
• замаяност, свързани с пренапрежение.

Причини за заболяването

Следните причини могат да доведат до нарушения като неврастения, астенична невроза:

• прекомерно интелектуално или физическо натоварване, причиняващо изчерпване на нервната система;
• напрегната ситуация в училище или в семейството, когато детето е постоянно в напрежение поради очакване на обида, скандал, физическо насилие;
• постоянна критика от родители или учители, прекомерни искания от тях;
• смущения в работата на вегетативната система, свързана с ендокринни заболявания;
• хронични заболявания;
• заседнал и далеч от здравословен начин на живот, нездравословна диета, хормонални нарушения.

Етапи на развитие на астенична невроза

При децата неврастенията най-често се свързва с проблеми с ученето, конфликти с родители, които правят прекомерни изисквания. Когато детето е изправено пред физическо и психическо претоварване, той е наясно, че при никакви обстоятелства не може да постигне очакваните от него резултати. Това води до неправилно функциониране на нервната система.

Има три етапа на заболяването:

• невротична реакция;
• невротични състояния;
• невротично развитие (разстройство) личност.

Методи за лечение

Преди да се пристъпи към лечение, е необходимо да се извърши пълен медицински преглед. Това се дължи главно на факта, че неврастеничните симптоми могат да съпътстват други сериозни заболявания, свързани с психичното здраве, ендокринната и нервната системи. В някои случаи неврастенията се предизвиква от инфекциозни заболявания. Ако други високоспециализирани лекари са изключили наличието на заболяване, свързано с техния профил, психотерапевтът ще ви лекува.

След поставянето на диагнозата пациентът се нуждае от пълен емоционален мир, от липсата на физически и интелектуален стрес за целия период на възстановяване. В повечето случаи е необходима комплексна терапия, която включва лекарствени и психотерапевтични подходи.

Задачата на психотерапевта е да анализира състоянието на подрастващия, да помогне при разкриването на вътрешния конфликт и да се отърве от него. В някои случаи, в ранните стадии на заболяването, е възможно да се направи без лечение на наркотици, което включва назначаването на ноотропи за стабилизиране на мозъка, мускулни релаксанти, за да се отървете от главоболие, както и транквиланти за намаляване на ежедневната нервност на детето. В повечето случаи децата получават витаминни комплекси за подобряване на цялостното им здраве.

Понякога съветът на специалист е необходим за родителите, ако една от причините за болестта е нездравословна атмосфера в семейството. Отървете се от неврастения напълно неуспешно, ако детето бъде подложено на емоционален натиск както в училище, така и у дома. Тя трябва да бъде изолирана от постоянни напрежения, в които може да помогне промяната на пейзажа. В някои случаи допълнително се предписва физиотерапия. Като допълнителна мярка можете да използвате ароматерапия с успокояващи масла.

Неврастения реагира добре на лечението: повече от 3/4 от тези, които кандидатстват за специалист, бързо се връщат към нормалното си психическо и физическо състояние и вече не се сблъскват с това заболяване в бъдеще.